أسباب الإصابة بالشخير
السمنة، وقلة الحركة، خاصة مع تقدم العمر من الأسباب الرئيسية للمرض، فمع تقدم العمر يحدث ترهل في عضلات الجسم، أما السمنة فتتسبب في تكلسات دهنية تزيد من ضيق مجرى التنفس، وبالتالي يمكن تجنب الشخير بممارسة الرياضة ، والمحافظة على الوزن السليم، وعلاج أى انسداد أنفي في عمر مبكر...